Individuell geplant, persönlich betreut — im Allgäu und online.
Du willst gesünder einsteigen, deine Technik verbessern oder ein klares Ziel im Blick haben? Im Hybrid-Coaching plane ich dein individuelles Training und wir arbeiten bei Bedarf vor Ort (oder per Video) an Laufstil und Performance.
Einheiten und Intensität individuell, abgestimmt auf deinen Kalender.
Laufstil vor Ort oder per Video, damit Technik greifbar wird und Verletzungen vermieden werden können.
Verpflegung, die zu Training und Alltag und Wettkampf passt.
Kurzer Austausch und Anpassungen, wenn sich dein Alltag ändert.
Ob Einsteiger oder ambitioniert unterwegs — der Plan soll in deinen Alltag passen und dort halten.